☆美央☆のブログ

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野菜たっぷりカレーを作りました。


ジャガイモ
人参
タマネギ
大豆
コーン
ほうれん草

そして、玄米粉。



お肉は使わず、
水煮のツナ缶。



体にいい食材で
体にいい食事を作ると
ワクワクするんですね。



ひとつワクワクすること、
見つけた気がしましたヾ(^▽^)ノ