昨日、ランスマご覧いただいた方々、
ありがとうございました
何か手振りをして表現したいのかな?w
思い返すと…産後3ヶ月の頃が懐かしいです…
産後、走り始めの頃、5分、10分も走るのがきつく、中々走る距離が伸ばせない中、ちょっと焦りそうになり…
とにかく人と比べない…、焦らない…、過去の走力を一旦忘れようと…注意していました。
そしたら自然と今の自分に自信が持てていました。 気づけば10kmまで走れるように
積み重ね…という事が一番。
Run以外にもヨガやストレッチ、そして腹筋など…積極的に行っていました。
まだまだ、完全に復活!でもないし、
スタミナだって戻ってはいませんが、
またマラソンにも参加したいので(近々の目標)
(↓懐かしき頃☆…才加ちゃんと一緒にまたチャレンジできるかな〜?) その為にも私もしっかり身体を作っておかないと!余裕なければダメなのでコツコツと戻していこうと思います
今回、このようなキッカケを与えて下さり
ランスマスタッフの皆さんにも感謝☆
大好きな方です☆
また、ランスマメンバーの
皆さんとご一緒できると嬉しいです
持ってきてくれたマリさん
頑張れました
映像みて思いましたが、後半は腕抱え込んでいましたそこは…まだまだだ!
途中暑さもありキツかったけど!
でも、やっぱり楽しい!
って心の底から思えましたRun最高だと☆
そして、今回も一緒に頑張ってくれ、普段から応援してくれている主人と息子にも感謝
また、色々と今後もアップ致します
引き続きよろしくお願いします!
ミオ