私、今ダイエット中なんです。
始めてはや3か月。
3〰4Kｇ痩せました。
停滞期っぽいです。
なので、この暑さの中お散歩行ってきました！
こんなに汗をかいたのは久しぶりです。
歩き始めて15分で汗をかき始めて、そこからノンストップ！！
帰ってきたら、中に来ていたタンクトップが洗濯した後みたいになってました。
熱中症だけは勘弁なので、スポーツドリンクでクールダウン中です。
話は変わって
ジェルネイル始めました
最近、ネイルサロンで手をやってもらってるんだけど
「アタシも出来るんじゃね？」
の根拠のない自信で
楽天で安いキットを購入
手は怖いので、まずは足から。
こんなん出来ました
汚い足でごめんなさい
手も自分で出来る様になるかなー