本日
体重
７４．６KG
やったーーー
とりあえず、元に？戻った
ラーメン恐るべし。。。
塩分を排出できなくなっているのだろうか
昨日はお友達の子供のお祝いを買いにいくのに、
色々なお店を回ったわ
速足で歩いたからかしら
一年後、娘の入園式までに６０ｋｇきれるかな。
いや、切るんだ
一年で１５ｋｇ
前向きに 前向きに
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本日
体重
７５．２KG
やっぱりラーメンだったのか。。。
普通の食事でだんだん体重落ちてきた様子。
代謝が悪いから？
ラーメン食べても大丈夫にしたい。
だって、、家族が好きだし、私も好きだ
さてさて、
体重と一緒に美容も考えよう。
着れる服がなくなり
新しいものを物色にﾕﾆｸﾛ GU しまむらへ
現在、４２歳
なのに、鏡には年齢よりはるかに年上の汚いおばちゃんが
一生懸命ズボンに肉まんを押し込んでいる・・・
いやいや、、鏡が割れそうだ。
本日
体重
７５．８Kg
えぇぇぇ。。。。。。
日曜日
ラーメンが好きな家族。
久しぶりに昼食は外で
豚骨ラーメン
わーいわーい
夜は焼酎ソーダ割（ちょっと濃い目）×３杯 ビール１本
ご飯もそんなに大したカロリーは無かったわ。
野菜炒め
フライドチキン ×２本
フライドポテト ５本くらい
（チキンを揚げている間にほぼ全部食べられてました
）
みそ汁（玉ねぎ 溶き卵）
あれ？結構カロリーすごいんじゃ？！
でも、朝起きてからの体重増加。
ということは、、、ラーメンしかない！！
・・・・・そういえば。。いや、、もしかして。。。。
太りだしたのも、出産以外に外食にラーメン屋さんに頻繁に行くようになってからだわ。。