野菜

肌の調子が最近最悪だった原因が

わかりました。。




それは野菜！




食事ですね。




外側だけじゃなくて、
内側から綺麗にって聞きますが、、

はじめて実感しました。




ちゃんと自炊して、

お弁当持って来てる人の肌が

同じ歳とは思えない方

つるつるでシワがない。


髪の毛も艶々。
うるうる…


20代にしか見えない。