溢れだす日々-09-10-03-1


9月のお料理教室は、中華三昧中華丼のガラ

・なすのオイスターソース煮
・油淋鶏ユーリンチー(鶏の中国風から揚げ)
・中国風茶碗蒸し

定番の料理を中国風にしてます。
どれもすごく簡単でした音符

なすのオイスターソース煮は、
なすと豚バラを炒めて、オイスターソース他
調味料で煮込むだけポイント
切るところからでも、20分くらいで出来ちゃいましたどっきゅん
赤とうがらしが入って、ピリ辛です☆

油淋鶏は鶏もも肉を大きいまま揚げました目
カラッと揚がるか心配だったけど、
うまく揚がりました~ぐぅ~。

衣は片栗粉だけなので、サッパリです。
味付けに五香粉という中国のミックススパイスを
使ったので、ふわっといい香り~好

中国風茶碗蒸しは、たけのこ・にんじん・しいたけ
というシンプルな具で。
出汁はチキンスープで、さっぱりときらきら


中華は下準備~一気に仕上げ!という
体育会系料理なので、楽しいキャ

お仕事帰りに、いいストレス発散になりました~まったり