・手作りお弁当
（雑穀ごはん、ゆで玉子、ほうれん草のバター炒め、じゃがまる）
[夕食]
・雑穀ごはん
・チーズ入りのスープ
・白菜の味噌漬け
[おやつ]
・一日分の野菜ジュース １本
・シューアイス 150kcal
・ソイジョイ １本
・クッキー２枚 70kcal
・手作りお弁当
（雑穀ごはん、ゆで玉子、ほうれん草のバター炒め、じゃがまる）
[夕食]
・雑穀ごはん
・チーズ入りのスープ
・白菜の味噌漬け
[おやつ]
・一日分の野菜ジュース １本
・シューアイス 150kcal
・ソイジョイ １本
・クッキー２枚 70kcal