【体温と褐色脂肪細胞】ＶＯＬ・②

北九州市　八幡西区　黒崎　　

ダイエットサロン　マイナス

おはようございます

マイナスαの白石です
【体温と褐色脂肪細胞】の続きを

書かせていただきますね　



『褐色脂肪細胞』

エネルギーを燃やす細胞の事を

「褐色脂肪細胞」といいます

身体が寒さを感じると「白色脂肪細胞」

というエネルギーを貯える細胞から　

「褐色脂肪細胞」が燃料を受け取り

それを燃やして熱を生み出し体温を上げます

その「褐色脂肪細胞」の働きが悪いと　

燃料が燃やせず体温を上げることが出来ません

つまり　この「褐色脂肪細胞」を活性化すれば

体温も「基礎代謝」も上げられるのです

「褐色脂肪細胞」は首・肩甲骨・脇の下

・腎臓付近　・・・と限られた場所にしかありません
その中でも　首・肩甲骨付近に密集しています
そこで熱を生み出し　全身に温かい血液を

送ることで体温を上昇させています　　　
 

『体に寒い状況だと認識させる』

身体には　寒さを感じる

「冷点」というセンサーがあります
そこを刺激すると　身体は寒いと感じ

「褐色脂肪細胞」が働くスイッチを

オンにする事になるなるのです

全身の中で　最も「冷点」が多いのが「唇」です
しかし「唇」は頻繁に冷たいものに触れている為
その度に　体温を上げてはいられませんので
スイッチにはなっていません

そこで　「唇」の次に「冷点」が多い「手」が
「褐色脂肪細胞」活性化のスイッチになります

しかも「手」は全身の中で最も「脳」の感覚野の

領域が広い場所です冷たいものを触ると寒い　

という情報が「脳」に　大量に伝わります
すると「脳」が体温を上げなければと判断し　
「褐色脂肪細胞」を活発に働かせるのです



次回は　「褐色脂肪細胞」を活性化させる方法

について書かせていただきますね

師走！！

北九州市八幡西区黒埼

ダイエットサロン　マイナスアルファ

こんにちは　＾＾　マイナスα　広瀬です

最近は寒さに打ち勝つ為に

『金時ショウガパワー』を飲んでます。
がっつりショウガの味がするので

ショウガ好きにはたまりません

今年もあと1ヶ月になりましたね・・・
いつからか1年があっという間に

過ぎていくようになりました
今年の疲労は今年のうちにということで
疲労回復にピッタリな２つの

口コミをいただきましたので
ご紹介させてください



心地よく施術を受けていただいて
身体の良い変化を体感していただけるのが
波動のいいところなので、

それを実感していただけてよかったです

人は、仕事や家事・育児・趣味に没頭
など理由は様々ですがそれぞれ肩こりだったり、
むくみ、腰痛・・・と悩んでいて
その一つ一つが太りやすい原因になっていたり
身体の不調につながっていたりしますので、
体質改善・疲労回復の為にも是非波動を

ご自身の身体で体験、体感してみてください

たくさん歩いた日や足がむくんでダル～い時
リンパドレナージュした後の

スッキリ感＆足の軽さは
最高ですよね
足に溜まっていた老廃物をスッキリ流して
身体の巡りもとってもよくなりますよ～
 

【体温と褐色脂肪細胞】ＶＯＬ・①

北九州市　八幡西区　黒崎　　

ダイエットサロン　マイナスα

こんにちはマイナスαの白石です

今回から【体温と褐色脂肪細胞】

について書かせていただきますね



『体温維持活動』

人間は　体温を一定に保つ恒温動物です
寒いと感じると　身体に溜めた

エネルギーを燃やし　

その熱で体温を上げ維持します
これも　エネルギーを

たくさん消費する「基礎代謝」です

「基礎代謝」が正常であれば　

平熱は３６℃代に保たれています
体温が１℃低いと　１日およそ

１４０キロカロリー消費できなくなります
脂肪に換算すると　およそ２０ｇになり　

1ヶ月で０．６ｋｇも太ってしまうことになります

さらに　体温が低いと　

内蔵の動きが弱ったり　

肌の新陳代謝が鈍くなったり　

エネルギーの消費量が

減少していきます
つまり　「基礎代謝」が

どんどん低下していくのです

 

『カロリーを溜め込む体質』

平熱が３６℃台でも　寒い部屋にいて　

体温を上げるためにエネルギーを
燃やすことが出来ず　「基礎代謝量」が

低下してしまう体質の人もいます
クーラーの効いた部屋にいると身体が

冷えてしまう　冷房病の人も同じ体質です

カロリーを消費出来ずに

溜め込む体質になっている

可能性が高く　平熱が３６℃台でも　

体質によっては安心できません



次回　続きを書かせていただきますね