大体21時位から部屋を暗くして

みんなでベッドに入って

娘を寝かしつけてたら一緒に寝ちゃって


1〜2時に起きて4時位に寝るっていう日々


明日(というか今日)は結構重要な会議

この事業に対しては私が1番詳しいって思うけど

ちゃんと質疑応答できるか不安だなあ



休みの日に撮り溜めた娘を見て元気出すんだ


ああ可愛い。


寝る前に嫌な気持ちで寝ちゃうと

脳がそれを覚えて

嫌な気持ちを引きずりやすくなるらしい


出来るだけハッピーな気分にして寝たら

落ち込みにくくなるんだって



可愛いねえ