子どもが小さいうちは、
朝早くから公園で遊ばせて、お昼寝に持ち込む
そんな流れが理想的って思ってた。
もしくは、「保育園の生活リズムを
崩さないほうがいい」って考えもあるよね。
でも実際問題、働きながらの子育てって、
週末めっちゃ疲れてない？
家事も溜まってるし、
正直朝くらいゆっくりしたい。
休日くらいノロノロ朝ごはん食べてる
子どもたちを急かすのも、したくない。
だから我が家の定番週末は、
こんな感じに落ち着きました👇
✔ 朝はほどほどの時間までゆっくり
✔ 帰宅後イライラしない程度に
家事も軽く済ませる
✔ 公園は10:30〜11:00すぎの“のんびりスタート”
✔ 軽食＆おやつ＆飲み物をしっかり持参して、
昼またぎピクニック前提で遊ぶ！
このスタイル、ほんとメリットだらけで…
🍙 外で食べると、子どもが家よりもよく食べる
🛝 昼寝に帰る子が多い時間帯だから、
昼過ぎの公園は空いてる
💤 帰りの自転車で寝ちゃっても、
夜の寝かしつけにはそこまで影響しない
☀️ 朝のバタバタがないだけで、ママの気持ちに余裕が生まれる
そして、何よりも大事なのが、
「早起きして頑張らなきゃ…」
っていう謎の義務感から解放されること！
まだ遊びたい子どもを
「もう昼だから帰るよ！」って
無理に切り上げる必要もない。
ママも子どももストレス少なく、
自然と“満たされる週末”になる♡
もちろん、親子ともに早くから動けるなら、
そのリズムがいいだろうし、
すんなりお昼寝してくれるのなら
帰宅後に昼寝がベストだと思う。
でもうちの子は昼に帰宅して1人寝ても
もう1人寝なくてイライラってパターンが多くて
早く動くメリットあんまりなかったのよね。
1日の中で済ませたいタスクが片付いて
子どもたちも満足な時間を過ごせたら
それで合格じゃないかな。
今の時期は暑さが気になるけど、
日陰が多い場所や、
冷房付きの休憩室がある
大きめ公園も増えてるから、
涼みつつピクニック気分で楽しんでみてね🍉✨
#ノープラン育児
#週末の最適解
#自分を満たす育児
#ママも無理しない週末
#ピクニックごはん
#欲望全開ママライフ