☆８ヵ月☆

８ヵ月にはいりました

はやいもので、あと二ヶ月に迫ってきました。


体重は二週間しかあいてないのに、また1.2キロ増。

全体ではニキロくらいしか増えてないけどここ最近、ﾊﾞﾊﾞﾝときちゃってます。


ただ、逆子ちゃんとお腹のはりがあるといわれ、はりどめがかかせません。
また、安静にということです。


ちなみにまだ、性別は判らず

うちの病院はなかなか教えてくれなぃらしぃし、前回は聞いたら探してくれたけど、わからず。
写らなかったのか、今回は何もいわれないから聞かずじまい

帰って旦那ﾁｬﾝに報告したら、「聞けよぉ」と残念そうに言われました。

なんやかんやいいながら、きになってるんぢゃん



めっちゃ聞きたいのに聞けないダメなこです

まだ、服も全く買ってないし、準備もまったくできてなぃ


逆子ちゃんは、周りの先輩ママにきいても、大丈夫！の声に一安心。


安くてかわぃいベビ服ないかなぁー。
しかも男ブルー女ピンクっそれ以外黄色て感じじゃないのってむずかいしね。

逆子体操とかってのをやって動いてくれたらまた病院にいくから性別きけるかな


もちろんどっちでもいいねん！
臨月までお腹にいて、健康だったら

こたつ恋し。

はやいもので、ごろごろしてたら冬の気配がしてきましたよ。

絶対寝る＆出れなくなるという理由でおかなかったコタツを今年からおくことにしました。

実家から布団もセットでもってきてはいたものの古いし柄が変だと買い替えることに。

お店で品切れだったから、お取りよせして、日曜に届きます

寒いから早くきてほしぃ

マタニティヨガ

妊娠してから運動まったくせず、お腹がはりやすぃのも手伝って毎日ヒキコモリの生活

変に力いれるとダメなんじゃないかと体操だってさけてるぐらぃでした。


ちょっとでも解消になるかなと…ﾜｸﾜｸしながらいきました。


もともと、リフレクソロジー、ヨガ、瞑想など、リラクゼーションに興味がありやってた時期があったので、呼吸法や、リラックスはすんなりできました

最初は足のマッサージを入念に…ただ押してるだけでも気持ちいい。


体がかなり硬いので、普段つかわなぃ筋肉を使った感じですけど効いてる感じはかなりあり

身体の力を抜いて腹式呼吸でリラックスするのも、仕事の人間関係に悩んでいた二年前くらいによく家でもやってたので、妊娠して精神的に不安や緊張なんかあるときにもリラクゼーションは大事なんだなぁとあらためて思いました。

便秘にもよさそうだし、友達もいたのでがんばれそうです。