今日のランチ 野菜炒めなど☺️

こんばんは

今日のランチは、、、

野菜炒め

にんじん 玉ねぎ キャベツ もやしをごま油で炒めます。塩コショウ 醤油少しで味をつけたら出来上がり

みそ汁

ワカメ 豆腐 だし 味噌で味付け

白米

麦を少し足しました。無農薬梅干しと梅干しを買ったときについてきた梅ふりかけです。

毎朝飲んでいる重曹クエン酸水です

それでは、今日もありがとうございました

木曽路物産 シリンゴル重曹 1kg

NICHIGA(ニチガ) 無水 クエン酸 1ｋｇ 食品添加物規格 粉末 サプリメント 炭酸水 [01]

GABAN ブラックペッパーグラウンド 100g×2本

源気商会 岩塩 食用 ヒマラヤ産 クリスタル岩塩 パウダー 1kg クリスタルソルト

大徳醤油 丸大豆醤油 500ml

久原本家 茅乃舎だし 8g×30袋

オーサワの押麦(五分搗き)