介護福祉士10年、適応障害とパニック障害を発症。更に娘も頑張り過ぎによる心の病に。ほどほどに頑張ろう。
介護福祉士10年、訪問介護をしてきました。ある日突然の動悸、息苦しさに襲われ…。振り返れば緊張の連続。限界を超えた。でも頑張っている自分に満足していました。が…退職する事に。そんな中、娘も頑張り過ぎでうつ病に。今はどん底だけど、これからは楽しいこといっぱい。
フラフラ感とか、ギチギチ感とか、なんかしんどい。
多分、前に限界まで頑張っちゃったトラウマ？
