気が滅入りませんか？
わたしは、結構滅入りそうな波を経験しながらなんとかやってます
いちばん、心が軽くなるのは、だれかと話して、「ツライ気がする」と吐露することです
わたしは、職場のボスふたりと遠隔で仕事の話をするときに、申し上げました。
こんな図太いわたしなのですが
、なんだか疲れて、得体の知れない不安感も募り、眠れなくなっていました
、なんだか疲れて、得体の知れない不安感も募り、眠れなくなっていましたこれはヤバイとおもい、少し話してみたのです
そしたら意外と共感してくださり
、心がす〜〜っとなりました。
、心がす〜〜っとなりました。上司のたちばの皆様、ぜひ部下がナヨナヨしてたらヨシヨシしてあげてください。
子どもたちの笑顔もあるか確認しながら(ひますぎて廃人化するときあり)、がんばりましょう
コロナにかからないことも、コロナで心がつぶれないことにも、注意したいと思います