リラックスして眠る方法は？
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これはずーっと悩んでる…
どうしたらリラックスして眠れるのかなー
昨日レモンさんも同じことを言ってて
2人とも全く一緒だねーってなったんだけど…
夢の中で割といつも家族と戦ってる。
すごく何かを主張したくてもがいて
叫んでっていう夢はよく見て疲れてる
朝起きて安堵もするけどどっと疲れる。
なのでこれから徐々に
安眠できる日が増えると良いなー
そしてレモンさんがボソッと…
まさか自分が親の死を願うような
そんな人間になるとは思わなかったって。
わかりみしかない
モヒートさん曰く、レモンさんが社会人に
なった頃は100万貯めて親に旅行プレゼント
するんだっとか言ってたのにねーって。
私にもあったんです。
大きくなったら親にベンツ買ってあげるって
言っていた時期が。
本当に1人の人間をこんなにも
変えてしまうのは罪だよなー
うーん、そして
あんまり言うと引かれるかな
と思ってモヒートさんにも誰にも
言ってないけど…
弱音ついでに独り言スペースなので
普段思っている心の声少しだけ…
何かあったわけではなくって
いたってふつーな顔して生活しているので
もしご心配をおかけしたらすみません
引かれてしまったら…しかたない…
人生って皆さん基本は楽しいものなのかな？
私はいつも苦しいと感じていて
それとも皆さんもそんなものかな。
大人だし基本苦しいけど頑張って
それを出さずに生きてるんかな。
どれくらい苦しいんだろ。
どれくらい楽しんで生きているんだろ。
もちろん私も幸せな瞬間、楽しい瞬間は
たくさん今ではあって。
そう、ちゃんとあるんです。楽しんでる。
ただやっぱり、圧倒的に苦しみの方が
大きいなぁとは思っていて…
それでも生きていかなきゃいけないから
それならばその時間はできるだけ
楽しめる時間が多いと良いなと
行動している感じ…
なので楽しい時間もたくさんあるけど
人生が楽しいわけではなくって
やっぱり苦しい中にある感じ
暗い感じに聞こえてしまったらすみません。
本当に何かあったとかではないんです。
ただ毎日苦しいなーと思うのって
普通なのか変なのかわからなくなって
でも多くの人が大変な中で
小さな幸せ見つけて生きているんかな
そして最近は少しだけ思うんです。
こんなに苦しいなら…
あら？
よく頑張ってるんじゃないかしらって
今までは苦しいで止まってたから
初めての感覚
良い兆候かな。
良い兆候かな。どうなんだろう…
皆んなそりゃそんなものだよっなら
私もまた頑張らなきゃと思うし
いやいや楽しいよっなら？？
どーしたものか。
楽しんでる時間を積み重ねていくことで
人生が楽しいに変わってくれるのを待つか…
もう少しマインドをアグレッシブに
変えていかなきゃなのか
普段誰にも言えない心の声。
呟いてみました。