カリカリ。

最近の朝ごはん…☆

・レーズン
・レーズンミックス
・クランベリー
・ドライいちご
・アプリコット
・カシューナッツ
・くるみ

この子達を細かく刻んで、糖質ゼロのヨーグルトと混ぜて食べています。

入れる内容はその時家にあるものによって変わりますが、カシューナッツとくるみはかかせません(*´∇｀*)

くるみとピーナッツは大好物なのです…

ナッツ類、ウマス♪ウマス♪

ただ、調子に乗ってパクパク食べるとお腹を壊すので要注意…(;´д｀)←私が

栄養面でも食べ過ぎはよくないみたいだし…でも食べたい…でもたくさん食べるとお腹痛くなるし…そんなループが頭の中でよく回っている今日この頃でした［終］


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