体重 82.5kg(-7.1kg)
土曜日、やらかしました。。
突然のお誘いからのバイキング、そして、夜はまさかのピザ🍕笑
日曜日、カロリーセーブして過ごしましたがもちろん戻らず。
そして、本日も頑張ったけど、生理前なのもあり、お腹空き過ぎて…
ゆで卵2個も食べちゃいました笑
明日はーすき家を真似して、牛丼ならぬ、豚丼ライトにしてみました❗️
お豆腐たっぷりと(♡ˊ艸ˋ♡)
ちょっと今から食べるの楽しみだったり笑
やっぱりお昼を糖質0麺の冷麺にすると、かなりカロリー絞れるなぁ。。
糖質はね、ぼちぼち取ってますがね。
目標内なのでよしとします。
明日の体重、怖いなぁ。。