D122 -11.7kg

体重　77.9kg(-11.7kg)

体脂肪率が、やっと40%切りそう。

我が家の体重計での内臓脂肪が、標準近づいてきました❗️って言うか、表示上は標準に

グラフ的にはこんな感じ。

目標はとりあえずの目標。

また適宜見直します。