久しぶりのブログです
こんなブログでも読んで下さっている方がいるんだなぁと
多分同じ病気の方だと思われますが
ありがとうございますm(*- -*)m
その事はまた血液検査の結果が出てからとします



現在コロナ騒動で私の職場でも毎朝検温が義務づけられています
自分では、今まで気にした事がなかったのですが、平熱低いです!
昔から、、
35℃台です
なので、37℃になるとフラフラします
朝布団の中で測ると34.5℃くらいしかありません
それから色々白湯飲んだり家事したりストレッチやったり色々やってやっと35℃台まで上がります
大半の方は36.5℃くらいあるんですね〜

私の中では熱の上がり始めの温度

色々調べてみると低体温は良くない事ばかり
特にガンになりやすいとか・・
「はいそうですね」
なりましたから。
まぁ低体温だけが原因ではないとは思いますが
やっぱり良くないよりは、良い方がいいですから
少しずつ体温上げていきたいです
とはいえ、何すれば良いのか

まずは食生活改善してみます
(とりあえずショウガ食べてるだけですが)
でも、私低体温ですが、ものすごい暑がりで冷え性じゃないのです
やっかいな身体ですねー