実家の家庭菜園で採れる野菜
大根の菜の花
ちょっと苦味があって大根の味がする
小松菜の菜の花
これもちょっと苦味がある
春菊
ブロッコリー
菜の花は横から食いちぎるも
食べずに散らかす
他のは匂いチェックして終わり
少し前は紅菜苔（コウタイサイ）を食べてたけど
これはクセがなくて美味しかったです
茹でたものは大好き
菜の花は栄養価が高く１日の摂取目安量は
小鉢１つ程度らしいけど
その3倍は毎日食べてます
身体になんの変化もない〜
今日は
DOG & FOOD FESTIVALへ行ってきました
満開は過ぎてたけど
それでもまだお花見できました🌸
混む前にささっと撮影
関山桜は咲き始め
満開になったらキレイだろうな〜
ぶらぶらしていたら偶然
同級生のレモンちゃんに会えました
その後
インスタ界隈お友達集合で記念撮影会
みんなギャラ待ち
食べることも大事
日陰で休憩しながら
勝手に看板犬やります
おやつは肉系やめて芋チップにしました
パパがクイズ大会からのジャンケンで勝ち抜き
商品券ゲット
戦利品で美味しいデザート頂きました
ミントカラーのリードが気に入って購入
日向はそれなりに暑かったけど
涼しい風が吹いていて
まずまずのおでかけ日和でした
病院行ったついでに
血液検査もしてもらいました。
血液検査用の血は少しあればできると
言われたけど
思っていたより血量取ったし時間かかった
途中でさすがにミントも嫌がったけど
黙って耐えてくれました
これまでは
病院に預けての健康診断だったので
目の前で血を取るのを見るのは初めて。
簡単ではないな
で
昨日検査結果を聞いてきました。
久しぶりの検査とは思っていたけど
前回検査から5年ぶりだったようです
今回
腎機能と肝機能の数値が高め
（こんなこと飼い主に似なくていいのに）
シニア用のフードだけを食べていれば
体的にいろいろと良いらしいけど
ミントはそれにトッピングやらおやつやら
肉系のもの多く食べてるし
寝てる時間多くて昔ほど運動してない
食べるの大好き肉系女子のミント
原因分かってるので
量を減らして健康維持がんばろう。
今日は暑くなる予報だったのでおでかけせず
ご近所さんぽだけ
夕方いきなり土砂降りの雨
おさんぽ後で良かった〜