今朝の体重と体脂肪率
47.6キロ(-2.4)
29.0%(-2.5)
朝は相変わらずサラダとパン
昼はこんにゃくの納豆そば
クラフトのデザートチーズ
デザートチーズは色々試してますが、
やっぱり1番好きなのは、QBBのラムレーズンかな^^
夜
献立がマンネリしてきました^^;
野菜をたくさん摂らなきゃ！と思うと、野菜炒めばかりになってしまいます>_<
元々料理のレパートリーが少ない私…
カレーや餃子、唐揚げなど今まで作っていた定番メニューが作れないと何を作っていいか悩んじゃうんですよ〜>_<
で、結局は野菜炒め。
もうちょっとレパートリー増やさねば‼︎