入院前1日不眠症爆発

明日
日付的に今日（1月29日）に、10集合で入院なんですが

横になるのがちょっと2時過ぎましたので

寝れなくなりました

このまま。朝まで起きておくか？

仮眠取るか？

悩みますね

4・5時ぐらいなら寝れそうなんですけど

遅刻したらいけないので、このまま朝まで起きてて

キャリー引いてバスで行くのもありかな？っと

楽するならタクシーですね

障害者手帳持ってるから1割引きだし

どうすっかな～




不眠症は、寝つきが悪い、夜中に何度も目覚める、朝早く目が覚めて二度寝できないなど、睡眠に関する問題が続き、日中に眠気や倦怠感などの不調が現れる病気です。

不眠症の原因は、ストレス、生活習慣の乱れ、精神疾患、身体疾患など、さまざまです。

不眠症の症状

不眠症の主な症状は以下の3つです。

入眠障害: 寝つきが悪く、30分以上経っても眠れない
中途覚醒: 夜中に何度も目覚める
早朝覚醒: 朝早く目が覚めて二度寝できない
これらの症状が週3回以上、1ヶ月以上続く場合は、不眠症と診断される可能性があります。

不眠症による影響

不眠症は、日中に眠気や倦怠感などの不調が現れるため、仕事や勉強、日常生活に支障をきたすことがあります。

また、不眠症が長期化すると、集中力や記憶力が低下したり、イライラしたり、うつ病などの精神疾患を発症するリスクが高まったりすることもあります。

不眠症の治療

不眠症の治療には、以下のような方法があります。

睡眠環境の改善: 寝室の温度や湿度、明るさを調整したり、寝る前のカフェイン摂取を控えたりする
睡眠習慣の改善: 毎日同じ時間に寝起きし、規則正しい生活を送る
運動療法: 適度な運動をすることで、夜に自然と眠くなる
認知行動療法: 睡眠に対する考え方や行動を変えることで、不眠症を改善する
薬物療法: 睡眠薬などを使用する
不眠症の治療は、原因や症状によって異なります。そのため、医師に相談して、自分に合った治療法を見つけることが大切です。

不眠症の予防

不眠症を予防するためには、以下のことに気をつけましょう。

不眠症の予防

不眠症を予防するためには、以下のことに気をつけましょう。

ストレスを溜めない: ストレスは不眠症の原因となるため、適度な運動や趣味など、ストレス解消法を見つける
規則正しい生活を送る: 毎日同じ時間に寝起きし、規則正しい生活を送る
寝る前の習慣を見直す: 寝る前にカフェインを摂取したり、スマホやパソコンを使うのは控えたりする
寝室の環境を整える: 寝室の温度や湿度、明るさを調整して、快適な睡眠環境を作る
不眠症は、誰でも経験する可能性のある病気です。しかし、適切な治療や予防法によって改善することができます。

入院2日前に、異常が

月曜日には、蓄膿症手術で入院なんですが

土曜日、寝過ごしてしまって歯医者予約前15分に起きてバタバタ歯医者に

気づくと右目がボヤケル感じがずっとしてて

急激に視力が落ちた、感じでしたのが、歯医者が長引いて

もう、眼科が開いてない時間に、仕方ないので月曜日の支度をしている所です


どうも蓄膿症の合併症臭い




AI検索：蓄膿症、右目がみえずらくなった


蓄膿症は、顔の奥にある副鼻腔という空洞に膿がたまる病気です。副鼻腔は目の周囲にもありますので、膿が目や目の神経を圧迫することで、目の症状が出ることがあります。

目の症状としては、目がかすむ、視界が暗くなる、光がまぶしい、ものが二重に見えるなどがあります。これらの症状は、失明や視力低下などの重篤な合併症につながる可能性がありますので、早めに耳鼻咽喉科で診察を受けることをおすすめします。

蓄膿症の治療法は、症状のタイプや原因によって異なりますが、一般的には抗生物質やステロイドなどの薬物療法、鼻洗浄やネブライザーなどの対症療法が行われます。場合によっては、内視鏡を用いた外科的手術が必要になることもあります。

救急車は、突然に

嫁子の事なんですが

昼頃、起きてきて

お腹すいたと言われて、菓子パン食べた後

寝て30分後に起きて、お腹空いたと言い

昨夜2時間程かけて作ったカレー（ルー物は、いつも時間かけて煮込みます）を食べた

30分程ぐらいして、お腹痛いとトイレ往復して生まれた後も

横になって、痛いから寝逃げするのを繰り返し

腹痛が、治まらず15時頃

気持ち悪かったようで、マーライオンのように吐いて

「病院に行かないか？」と聞いても、気が乗らないのか嫌だと言い

横になって、痛いから寝逃げするのを繰り返し

17時頃説得して1時間かかって、掛かりつけの病院は閉まってしまい

波はあるが痛くて力が入らない状態になり

緊急の連絡先で、で救急車呼ぶべきか？車で行くべきか？

アドバイスしてくれる所に電話して剃談
（病院行く事と救急車は、本人が拒否してるので、因みに意識はある）

20時までやってる病院があると聞いて電話して確認して

病院に行くよと言ったら、流石に本人もどうしたら良いのか判らないぐらいに

痛みでボーとしてるのか？

着替えたりしましたが

時すでに遅し

マズ立てない、力が足に入らない

救急車呼びました

お腹なので、カレー原因ぽくなってるオーラ満載で

救急隊員さんから、荷物が通路に多いから（＝汚い？両方ともに片付け下手です）

ストレッチャーが通らないからと、言われて無理に立たせて歩かさせる暴挙にｗｗｗ

（タンカー持って運べば良いんじゃないかと？思いながら）

質問に答えてましたが、リーダーみたいな人から、言われると、嫌いな人ではないけど

勘にさわるような言い方だったけど

言いたいのを我慢して

後で2人で、貶してました

因みに、私は救急車同乗するのは初めてです

前に日の夜20時に出来上がったカレー疑惑のまま

病院到着

4時間程待合室で、食あたりか？明日帰還か？

食中毒か？なら、1週間程入院と考えながら


看護師？医師？から、説明があって

痛みも、かなり引いたので帰って良いですよ

食中毒なら食べてからの症状が出るのが早すぎる

ので

検査しましたが、食あたりみたいなものでしょぅと

これで帰れると思ってたら

会計を待ってましたが1時間近く会計が、後から来た人の方が早くて

途中聞いたら、もうすぐできますよ

の言葉

30分後に、やっと会計が終わりました

帰りのタクシーで、初めて医療券使い障害者割引もして貰い

通常の半額近くになりましたね



救急車呼んだ方が良いタイミングはいつ？

救急車を呼ぶタイミングは、症状や状況によって異なりますが、一般的には以下のような場合には迷わずに呼ぶ必要があります。

意識がない、もしくはぼんやりしている
呼吸が止まっている、もしくは苦しそうにしている
出血がひどい、もしくは骨が折れている
胸が痛い、もしくは動悸や息切れがある
頭が痛い、もしくは手足にしびれや麻痺がある
けいれんや痙攣が起きている

高熱が出ている（特に3ヶ月未満の乳児や高齢者の場合）
これらの症状は、命に関わる可能性が高いので、すぐに救急車を呼ぶ必要があります。救急車を呼ぶときは、119番に電話して、「救急」であること、救急車が来てほしい場所、具合の悪い人の症状や年齢などを伝えてください。救急車が到着するまでの間は、できるだけ冷静になって、応急手当を行ったり、周囲の安全を確保したりしてください。

救急車を呼ぶべきかどうか迷ったときは、救急安心センター事業へつながる電話番号「#7119」に電話して相談することもできます。医師や看護師が症状を聞いて、適切な対応をアドバイスしてくれます。ただし、このサービスは全国で利用できるわけではないので、ご注意ください。詳しくはこちらをご覧ください。

救急車の適切な利用について、もっと知りたいときは、消防庁が提供している「救急お役立ちポータルサイト」救急車は限られた資源ですので、必要な人のために、正しく利用しましょう。😊