なんだろう

リスペドンは、残りが少ないから

抑うつがでたら飲もうっと思って取ってあるんだが。。。


抑うつは出てない

躁の時は、親にも友達にも喋り方がおかしいと言われてた
(結構、前から言われてたw)

けど

両方とも出てない気がする汗

もっとも、躁の状態は自分でおかしいと思わないけどw

それが普通だと思ってるんだ。。。実はおかしくなってるんだよね。。。あせる


変わりに、憂鬱感・不安感が出てる

不安感は、1時間後・1日後・1週間後・1ケ月後の

自分はどうなってるんだろうと、思って不安が大きくなって行く



何ひとつ、確実な物が無いせいだとは解ってる

何か1つでも確実な安心できる材料があれば、少しは安心するだろう




でも、ついこの間メールして全然音沙汰無しの某理事長

全然、連絡無い某社長

医師のチェック欄記入ミスで
書類不備で戻ってきて、いつ審査が出てどなるのか?解らない精神障害者申請書

NPO法人でやる内容で、どう人を集めて何人くるか?解らない事

ボーっとしてて、1日が経っていく 自分への腹立たしさ
(どうにか?しないとっと焦って思うと、返って抑うつが出る。。。)

必要最低限の金銭を親に頼ってる、自分への悔しさ

抑つうがキツクテ辛くて、その苦しさから、躁に転じる状態の恐怖

何を言っても気軽にしか考えない病院の院長

現場でしっかり聞いてアドバイスしてるけど、実はカルテには、
軽く書いて自分の考えしか書いてないカウンセラー

また、EDになりかけの自分。。。orz

疾患者は皆同じ、もっと悪い人もいるんだ。。。とは、解ってるんだけど。。。




なんか色々グチャグチャになって




何かしてないと不安感で押しつぶされそうで

出す場所も、予定も無い 履歴書・職務経歴書・自分のこれまでの病歴

を書いて気を紛らわすけど。。。憂鬱感が出て。。。

布団との往復

布団に入っても寝付けず、頭の芯が起きてる感じで

10~15分で寝付けずに布団から出る




何か安心出来る材料を下さい。。。って感じ



あっ!!耳鼻科は、まだまだ通院しないとダメみたいです