曼荼羅アート伝授

昨日、曼荼羅アート伝授の講習会に行ってきました。

１０時から５時まで、
練習１枚、作品３枚、
描いてきました。

５名の受講生でしたが、
それぞれの作品が出来上がり、
それぞれ個性がでて、
素敵でした～

伝授もしていいとの講座だったので、
時間を見つけて家で練習して、
誰かに伝えられるようになったらいいなぁ
と、ちょっと思ったりしました

あんなに集中したのは、久しぶりです

楽しかった～

やっぱりパステル和アートやりたいかも～

と、思ってしまったくらい、楽しかったですよ

深呼吸

おはようございます
本日秋晴れ

朝晩、涼しくなり、すっかり秋の装い

なんとなく、呼吸が浅い毎日です。
お米も実ってきて、花粉症気味なのも原因かもですね

気を抜くと、無意識に息を詰めてしまっています。

こんな時は、目を閉じて、深呼吸～

そうすると、手足がじんわり温かくなり、
酸素が体を巡っているのを感じます。

ちょっと忙しい今週

笑顔で乗り切りましょう

昨日、東京から帰ってきたお友達と、
福島県立美術館に
東日本大震災特別展
【若沖が来てくれました】
を観てきました

９月２３日までの開催です。

とても人気のようで、チケットを購入するまで、３０分待ち

入場料は、８００円
高校生以下は無料です。

江戸時代の代表的な作品の数々は、８００円以上の価値ありでした。
混んでいるので、作品見終わるまで、２時間

間近で観ることで、作品の細かな部分がわかり、やっぱり実物を観ることの素晴らしさを実感

まだ一週間あります。
お時間のある方は、
ぜひ、美術館に足を運んでみて下さいね

なかよしだね

呼吸してるよね

深呼吸してる

吸って～～～

吐いて～～～

吸って～～～

吐いて～～～

体の力を抜いて、楽にして

今日も１日お疲れさま