朝レモン水

朝レモン水って聞いた事ありますか⁉️

私は雑誌や色んなとこで見て気になってたけど、なかなか実行出来ずにやっと5日前から始めてみました(๑>◡<๑)

朝、レモン水を飲むだけなんだけど…

デトックス効果が高いし、

ビタミンＣは老化防止、美肌効果があって血液サラサラ効果まで。

効果的な飲み方は午前4時～正午までにホットレモン水でいただくのがいいみたいです。