はじめまして

はじめまして、本日登録しました。

今から、食後のウォーキングにいくので、ささっと本日の夕食を紹介します。

今日の夕食です。

鶏肉と長ネギのあまから照り焼き風炒めとジャガイモのマヨカレー味のさいころサラダの付け合わせです。デザートは宇和ゴールド（四国特産の柑橘類）入りのヨーグルトです。
ご飯は、いつも１６穀米（はくばく）を使ってます。