さっき帰ってきて、今遅いランチが終わったところです。
ウォーキングがてら歩いていきましたが、暑かったあ~。
今年初めて、夏らしい汗をかきました。
でも、今はもう涼しいです。
家の中は、すずしいんですよね。
うちのマンションは築30年以上で、大変古いんですが、
エレベータもないし、でも、日当たり、風通し抜群です!
花火もすこ~し見えるし

家賃も61m2で、10万しません。
間取りが古いので、今の新築マンションより広いです。
私は、結構気に行ってます。
さて、病院にいってあと2件の用事をすませてきました。
1.まずは、肩首のリハビリに整形外科
首の牽引、緩衝波で肩をほぐし、ウォーターベッドで身体全体をほぐします。
緩衝波とウォーターベッドは気持ちいいです。
ウォーターベッドは、上に寝転がっていると、したからダダダダーって感じでもみほぐしてくれます。
気持ち良くて寝ちゃいますよ。
最近ほとんどの病院でこのベッドが取り入れられてるみたいです。
大阪の実家の母の行ってる病院にも、あるそうです。
二人で、気持ちいいよなあ~って、共感してましたw。
2.カット
いつも、1000円カット(シャンプーなし、カットのみ!)

安いけど、上手です。お気に入りのところみつけたので、何時もそこでに行きます。
普通のカットサロンだと、今日はどんなふうにされますか?」て聞かれますよね?
そこは、「何センチ切りますか?」です(笑)
私はいつも、ショートボブなので、簡単です。
女性のスタッフさんが多いので、お客さんも、半分くらい女性です。
で、シエロのローズブラウン898円を買って染める!
占めて1898円なり!
安くつく、奥さんです、はい
4.西友によって、お気に入りドーナッツを買う。

ミスタードーナッツのオールドファッションみたいなドーナッツです。
8個入って298円、一つ40円しないんですよ!お手頃でおいしい!
私のお気に入りのミスタードーナッツのオールドファッションは一個120円くらいするから、
断然お得感あります。
さて、今日のランチは、冷蔵庫に残ってた焼きそば麺一つで、イタリアン風焼きそばをつくりました。
おいしかったあ~
今日は、土曜日だけど、亭主元気で、留守なので、のんびりしてます。

今からさっと、片づけして、本の続き読もうかな~
