弁当作り

先週からお弁当を作り始めました。

作り終えたあとのホッｯ、、、とした気持ちを

Switchの親指ポチポチ（とくにBボタン）に表しています。

筋トレー！

#あつ森

#うちの島の筋トレキャラは、ちゃちゃまる

#胸アツ(厚)な服？がおもしろい

利き半身が不自由だと

おかず作りの他に

箱に詰めるのがなかなか大変なのですが

卵焼き器を買い、なんとかひっくり返すことが出来るようになったので

平べったくしてます。

おにぎりと

3種類（＋彩りにしば漬け）

玉子焼きさえ成功すれば、、、

よく洗った素手で詰める。

感覚無くてこぼす

突っ張って手袋がちゃんとはまらない

から。

保冷剤代わりの冷凍食品と

今日はほかに炒めピーマンのツナ和え

（ツナ油、塩コショウ、ナンプラー）

彩りとしてしば漬け

ずっとバラエティ、バランスともに最高な仕出しを戴いてますが

今、湿気や暑さであまり箸が進まないとのこと（娘）。

涼しくなったら再開で

私も弁当作りはここ十数年間でかぞえる程度

です……！

指先の小さな動き

冷蔵庫行ったり来たり

『いやしかし生きてるなあー』と、どれもリハビリと思ってやってます。

防腐とかは全然知識が無いのですが

自然解凍のもの使ったり、

この夏、かき集めた保冷剤で乗り切れれば（手は切らないように）

そして

日々、惣菜を作り続けてる方々、

ご苦労さまです！！！

家族

・ポテトサラダ部門

・仕出し弁当やさん

・総合食品売り場

・生鮮食材の加工