疲れた。。。バドミントンの練習試合で平塚アリーナへ。 前半は調子よく勝っていたのに 後半はボロボロ。。。 集中力も気力も切れた後半… 月末は試合本番なのに、こんなんじゃダメじゃん!!! 疲れてもなんとか集中&気力を保つためにはどうしたら? そういう状況になれていくしかないのでしょうか? …勝てる試合に勝てないってストレスだぁ~ イライラ