頭痛にはいくつか種類があります。
慢性の頭痛で一番多いのが緊張性頭痛です。同じ姿勢をとり続けることで起きる筋肉の緊張が原因で肩や首のこりを伴うことが多いです。
次に多いのが偏頭痛。ズキズキと脈打つような痛みで吐き気などを感じることもあります。偏頭痛の原因ははっきりとは解明されていませんが脳の外側の血管の収縮と緊張、あるいは三叉神経の興奮で起こると考えられています。また女性に多いので女性ホルモンが関係しているのではとも言われています。
緊張性頭痛、肩こり→メドゥスィート、ローズマリー、カモミールジャーマンなど。
偏頭痛→ネトル、ペパーミント、ローズヒップなど。
こりとりブレンド＊ハーブティー
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