☆エルダーフラワー☆
作用☆発汗、収れん、うっ血除去、鎮痙、解毒、利尿、去痰、消炎、抗ウイルス
香りと味☆マスカットに似た甘い香りでやさしい味わい。
利用法☆ティーを化粧水として使う。(シミ、そばかすに)
ティーを使ってうがいをする(のどや口の中の感染症に)
欧米では「インフルエンザの特効薬」といわれ古くから親しまれてきました。
ティーを熱いうちに飲むと血液循環を刺激して発汗を促し体の中の毒素を排出。
くしゃみや鼻水、悪寒といった風邪のひき始めや花粉症の症状を軽減します。
また神経をなだめて不安を取り除いたり憂鬱な感情を和らげる効果があるため寝る前に飲むと、健やかな眠りへと誘うでしょう。
エルダーフラワーをたっぷりと含むコーディアルやジャムも市販されており、ティーと同じ効果が期待できます。
花粉症予防ブレンド＊ハーブティー
https://minne.com/items/5595223
