何をやってもうまくいく気がしない…
自分に自信がない
自分を好きになれない
子育てが辛い…
ただ時間だけが流れていくと感じている…
ぜーんぶ今までの私
ものすごくもったいないよ…
あなたのことはあなたしか幸せな出来ないよ。
自分の人生を生きよう
生きにくい
生きづらい
ってどうやって気づいた？ってお話
私の転機は東日本大震災
住んでいた地域は
都心よりは影響を受けた場所
電気や水が数日止まった
そんな中
私、ずっとこのまんま
なんとなーく生きていくので
いいの？
ってなった…
なぜかわからないけど、
この問いが頭にポーンって
入って来たんですよね
ただね、
そこに気づいてしまったから
そのときのままでは、いられなくなって
しまったけどね…
どうしたい？自分に
ひたすら聞いていました。
私の
根底にあるもの
それは
私は何をやってもうまくいかない
出来るはずがない
これがループしてるってこと
心理学者の加藤先生が言ってました
感情を封じ込めても
それは自分の身体から
いなくなったわけじゃない
そこから今度
この感じ切らなかった感情に
支配されるようになる
そうなのか…って。
私の根底にある思考
どこからやってきた？
それは
小さい頃の体験から
母にやってみなさいと言われれば
私はやりたくないけど
やることに
やってみたら
うまくできない
なんでみんなみたいに
上手に出来なかったの？
と母に言われる
これを繰り返していくうちに
なにをやったってうまくなんか出来ない
って思考が出来上がる
自信をどんどん失っていく…
小さい頃
私、やりたくない！
って言えたなら
何かが違ったのかもしれないね
母に失望されないように
やり過ごして来ました
でもね、
それでも母の思い通りではなくて
なんでこの子はこうなのかしら？
って思われてるのが
言葉にされなくても
肌で痛いほどわかっていたんです
だけど、なかなかそこから
脱せられない…
ここに辿り着くまで
自分には問題なんて
何もないって思ってました
普通の家庭で育ったし
優しい両親に育ててもらったって
思ってました
でも、
いろんな傷が心にできていて
それが私の人生の
足枷になっている…
それは自分とは
ってことに全く目を向けてなかった
逃げていた、知りたくなかった
ってだけで
感情を抑えて
誰かのために
生きてきたんだって
感情を抑えて来たから
自分の感情さえ
よくわからなくなっていました…
考える癖をつけること
そして自分で選択をしていくこと
ここを私は
フラワーエッセンスを飲みながら
やってきました！
どんな気持ちだったのか？
怒ってる？嫉妬してる？
イライラする…
それはなぜだろう？って
繰り返していくうちに
どんな時に
こんな思いが出てくるんだな！
ってパターンが見つかってくるんです✨
フラワーエッセンスがしてくれるのは
優しくパワフルなサポート
サポートだからメインは自分で感じて
考えて気づいていく…
それがフラワーエッセンスの使い方です
こうしていくうちに
感情を取り戻し
自分を生きていくという意味を
しっかり理解できるようになりました！
そして、少しずつ生きるのが楽になって
いきました✨
どんなふうに生きていきたい？
この問いに答えられますか？
わからない…
でも、変わりたい！
もっとこうありたい！
でも出来ない…
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