何をやってもうまくいく気がしない…
自分に自信がない
自分を好きになれない
子育てが辛い…
ただ時間だけが流れていくと感じている…
ぜーんぶ今までの私
ものすごくもったいないよ…
あなたのことはあなたしか幸せな出来ないよ。
自分の人生を生きよう
人付き合い苦手
できたら
あんまり関わりたくない
これ、以前の私
でもね、
この根本には
私も友達欲しい
輪に入りたい
でも、またうまくいかなかったら
傷つきたくない
だから、
関わらないでおこう
ってところが私の
本音だった
これは小さい頃から
輪に入れず
入れない…拒絶された
誰にも好かれない…
無理に入っていくのはやめよう
経験からの思考からの行動
パターン
ここに気づくのに
とっても時間がかかったし
その事実を受け入れるのにも
時間がかかった…
いろんな場面で
ここですよ！
って気づかせてくれる
場面がやってくる
そこに気づけるかどうか
そこにかかってる
気づけるかどうかは…
自分を見ないとなかなか
気づけない
今、感じてること
身体の反応
初めは結構、難しいかもしれない
だから
今どんな気分？
って自分に聞くところから
そこも難しい…
自分に聞くって何？
って思ったら
お話、してみましょう😊
人間関係が苦手で
苦しんでいた私ですが
今では
人と話したり、出会ったりを
とっても楽しみに
そして楽しめる様に
変化しましたよ♪
ご近所付き合いや
登校班のママさんたちとの
おしゃべり
保育園仲間のママたちとの
集まり
どれも私にとって
大切な関係性です！
ヒーリングサロン aloalo
フラワーエッセンス✖️遠隔整体
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ご提供中
辛いこと、
しんどいこと
整えたい人間関係
子育ての悩み
自分が好きに慣れない
…
色々ありますよね…
きっといろんなことやものが
こんがらがってるんです。
ゆっくり、リラックスして
紐解いて行きましょう
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また１週間始まりますね〜
わくわくする？楽しみ？
どんより？会社行きたくない？
どう感じてる？
そこを確認するのが
自分をみるってことですよ！