お祝いタルト✨最高に美味しかった❤️
何をやってもうまくいく気がしない…
自分に自信がない
自分を好きになれない
子育てが辛い…
ただ時間だけが流れていくと感じている…
ぜーんぶ今までの私
ものすごくもったいないよ…
あなたのことはあなたしか幸せな出来ないよ。
自分の人生を生きよう
私たちには
平等に1日は24時間与えられていて
この時間をどう使うのか？
それはその人が決める
その選択で
人生が進んでいくんだろうね
でね。
その時間で自分が本当は
やりたくないこと、
やってないかな？って話。
ほら、女性の多くは
家事とかってパパってやっちゃう
じゃないですか…
その中でこれ、本当は嫌いだな〜
誰かがやってくれるなら
やりたくない
ってものある？って
自分に聞いてみて
私はあったんですよー。結構…
でもね、やらなきゃならないことも
多々ありますよね〜
だからさ、
無くせるものはやめようって
私はお風呂掃除が好きじゃない…
でも、って言ってやってた…
誰かやってくれると思えないし…
きっとやってもらえない…
って勝手に思い込んで
自分でやってたんだけど、
夫さんと息子くんに
その話をすると
いいよ。できる時はやるよ
ってあっさり‼️
そこからほんとにたまに洗う程度😊
他にも
今日はご飯作りたくないな〜
だったり
仕事でもあれもこれもと
やっていたことも
明日にしたり〜
そうしたらね。
自分の身体がとっても疲れていることに
気がついたんですよ‼️
あーすごく疲れてるな…って
朝イチでヘッドスパに駆け込んだりして
そんなこんなで
やりたいことを優先する
時間の使い方を
し始めたら
無意識で
あれもこれまたこなしていた
ことがね。
できなくなってきて〜
ほんとに必要なことだけ
やれるようになってきたら
自分がご機嫌で
過ごせることに気づいたよー！
これ、めちゃくちゃ大事で。
自分を自分で理解する
そしてやりたいことを
やらせてあげる
って、
自分を愛することなんだよね。
今、私が気をつけているのは
周りのことに振り回されない
ってこと。
自分を見失わないように〜
大切な時間がどんどん流れて
いってしまうからね✨
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自分ばかり不幸な気がする
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自分を好きになれない
こんなふうにかわりたい！
人間関係がうまくいかない
親子関係に悩んでいる…
などなど
いろんなことが
こんがらがって絡まっている
きっとね。
そこを紐解いていきましょう！