綺麗🤩知らぬ間にお庭で満開✨
何をやってもうまくいく気がしない…
自分に自信がない
自分を好きになれない
子育てが辛い…
ただ時間だけが流れていくと感じている…
ぜーんぶ今までの私
ものすごくもったいないよ…
あなたのことはあなたしか幸せな出来ないよ。
自分の人生を生きよう
トラウマってなかなか厄介で…
子どもの頃に心の中にできた傷
その傷に気付かないまま
気付かないふりをしたまま
ってこともあるかな…
日々を過ごし
成長する
その心の傷って
人それぞれで
でもね、僕は私は
愛された！
ってどんな境遇でも
思えたなら、それは傷にならない
愛されてない
必要とされてない
って感じ取ったら
それは傷となる
言葉の暴力だったり
肉体的な暴力だったり
無視されたり
親の機嫌次第で
理不尽に怒られたり、
なじられたりする…
でもね、
子どもって生き残るために
静かにしてようって
その湧き出ている感情を
無かったことにするために、
心の体の奥の奥の奥の奥に
しまい込んでる
僕が、私が悪いんだって
私なんかいない方がいいんだって
どうせ自分なんか
どうでもいいんだって…
どんどんさ自己価値を下げていく…
大人になったからってその心の傷は
無くならなくって
その傷を負わせた親が
他界したって
その人の苦しみは続く
そして、
その傷に気付かず
親になり、また自分の子どもを
無意識に傷つけていく…
だからね。
親である、自分たちの心の
メンテナンスってものすごく大事なのです。
イライラしてあってみたり、
怒りが爆発して怒鳴り散らしたり…
それ、自分で自分をコントロール
できなくなってるのかも…
そうやって
なんでうまくいかないの‼️
私だけなんで？
って苦しんでるなら
癒しが必要
自分に寄り添ってあげよう
誰かの人生を生きのを
そろそろやめてみない？
自分で変わりたいって本気で思うなら
変われる。
誰かにどうにかしてはもらえないの
残念ながら😭
自分しか自分を幸せには
できないんだよね。
その傷に気づいて、癒すなら
早い方が断然いい。
自分のペースでいいんだけど
そこに気づくのは早めがオススメです！
子育てについてでも、
人間関係、
親子関係
夫婦間、
仕事の悩み
恐怖が強い…←私もこれ！！
どんな悩みでもいいですよ。
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