何をやってもうまくいく気がしない…
自分に自信がない
自分を好きになれない
子育てが辛い…
ただ時間だけが流れていくと感じている…
ぜーんぶ今までの私
ものすごくもったいないよ…
あなたのことはあなたしか幸せな出来ないよ。
自分に自信がない
自分を好きになれない
子育てが辛い…
ただ時間だけが流れていくと感じている…
ぜーんぶ今までの私
ものすごくもったいないよ…
あなたのことはあなたしか幸せな出来ないよ。
自分の人生を生きよう
今日はとってもあったかかったですね〜
朝起きた時に
あーまた1日始まった…
起きた時から何かに追われてるような焦りが始まる😭
これってなんなんだろう？って。
それって思考の癖なんだって教えてもらった。
そうなのか…
寝る前に
息子くんと
今日はどんないいことがあった？
ってお互いに言うのが習慣になっているんだけれども、朝は？？
朝は…
起きたら
今日はとってもいい1日になるんだろうな〜
って言ってみる
これってそんなこと？って思うかもだけど
なかなか良くて。
焦りの気持ちが少しずつ薄まってら感じがするのです。
この思考の癖を少しずつ無くしていけたらいいな〜
この思考が今、目の前の世界を作ってるんだから。頭ではよくわかってるんだけどな…
こちら、私と息子くんの必須アイテム
花粉用メガネ👓
今年は酷くて…みなさんどうですかー？？