ふと気がついたんだけど、
私、最後がいつか思い出せないくらい野菜を買ってない
我が家の冷蔵庫に入っているもの
チーズ類
お肉類
卵(今は3パックほど)
生クリーム(今は3パックほど)
バター・ラード
調味料類
アルコール(糖質0系のビールや酎ハイ)
以上
平日は帰りが遅いので、大体週末にまとめ買いします。
でも、スーパー行っても野菜コーナーは素通りでお肉売り場と、乳製品売り場、あと卵を買うだけなのですぐ終わる(笑)
冷蔵庫の卵ポケット、3パックもあると入らないので、今ではチーズポケットになってます
普段クリームチーズや6Pチーズをメインに食べていますが、おやつ用にさけるチーズやデザートチーズも常備
最近はロイズのオレンジ
がお気に入り
(そういえば、ロイズのホワイトを最近見ないけどもう販売されてないのかな?)
ちなみに、冷凍庫もチーズとお肉だらけ
以前はやっぱり今までのダイエットの常識がぬぐえず、野菜類やお豆腐などの大豆製品とか、糖質0麺、ふすまパンなどの低糖質食品を買ったりしていました。
でもそれらを食べても、食後の満足感が無かったり、余計便秘になったり
結局、シンプルが一番と言うことになりました
味付けも元々薄味が好きだったけど、さらにシンプルになって塩コショウばかりかも![]()
でもその分、塩にこだわりが出てきて岩塩、クレイジーソルト、ガーリックソルト…等、塩ばかり買ってます![]()
次は何塩買おうかなぁ

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