ダムから流れる🍀💙水の音💙🍀
聞いていると
落ち着きますね〜🌿🌿🌿
ゆらぎと呼ばれる周波数を持った音で
副交感神経を優位にするアルファ波が
多く出て脳をリラックス状態に
導いてくれると考えられているそうです✨✨✨
ゆらぎとは...
心臓の音、波の音、雨音、鳥のさえずり
葉枝の音、心地の良い音楽など
身近な音に耳を傾け
いつもリラックスした状態でいたいですね
🍀🌿🍀✨🍀😄👌🍀✨🍀🌿🍀
🍀✨🍀氣功体操＆音浴体験🍀✨🍀
🍀✨2021年秋からスタート✨🍀
🌿気功教室只今参加者募集中✨
🌿ご高齢の方大歓迎✨男性歓迎✨
【要予約】会場の関係上、各回先着4名様までとさせて頂きます。
お早めにお申し込みください✨✨✨
簡単✨楽しい✨リフレッシュ✨
運動不足の解消に🌿健康維持に🌿
リラクゼーションに🌿
《第1回》氣功教室案内
【日程】2021年9月29日（水）
【時間】午前の部：10時～11時30分
午後の部：19時～20時30分
【場所】パルティとちぎ男女共同参画センター
栃木県宇都宮市野沢町4番地1
【服装】動きやすい服装でお越しください
【持ち物】手ぬぐい（タオル）、水、お持ちであればヨガマット
【料金】初回体験500円 ご参加継続の場合は次回より2,000円頂戴いたします。（会場費込）
氣功体操の後は、ココロと身体をゆるめるすみ香のお一人ずつ5分程度ですが、「氣功ヒーリング」を体験して頂きます。同時にHitomiが奏でる「音浴」の相乗効果で、ずっと頑張ってきた心身の疲れを癒す深いリラクゼーションの時間へ誘います✨
申込みはこちらまで
🌿👇🌿
氣功ヒーリングすみ香さん
@sumika456
https://sumika456.com/2020/07/14/kikou-
lesson-utunomiya/
https://youtu.be/_w4ReliThgk
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