みっちの春眠暁を覚えず -199ページ目

みっちの春眠暁を覚えず

〜人生前半〜
『楽しい』や『幸せ』が少しでもブログを通して広がればいいかな~とか考えています。
〜人生後半〜
おりかえしました!復路です!
素敵な人生だったなぁ♡とおもえるように。
旅と断捨離と投資

ホームでの新年レスミルズイベント!!!
と、楽しい3連休だったんだけど風邪で寝込んでました〜
かろうじて土曜のイベントは楽しく弾けれたんだけど、夜帰宅後発熱(^_^;)
39.4度まで熱が出たんは久々やったよ〜
日曜の免許の更新に行く予定も、ロング走の予定もぜーんぶ出来ずずっと寝よったwww
大体は、日曜に救急病院で『抗生物質』を処方箋してもらえてなかったのがいかんかった。
抗生物質飲まんと治らんけん!
昨日違う薬処方してもらってやっと熱が下がったわ~
連休遊びたかったな~かろうじてイベントは受けれてたからまぁいいか。

レッスンレポ
久々のマスタークラス60分レッスン
ほんと最高の構成!60分!
イントラさんは勿論!くりぽんと!
なんと!レジェンド♡
これには会員さんみんな大喜び!コナミでアタックが無くなってもココナツで出来る事になってほんと救われたと思う。
アタックも絶対に無くしたらいかんアイテムだから!
スタジオはみんなにこにこそりゃ嬉しいよ!アタック好きがこんなに集まったんやもんね!
セトリはこちら!
超マニアセトリいつもありがとう! 
40-1  Heaven
素敵な歌声にアタックの始まり~ワクワクしてくる~
62-2
95-3  
わーい!初新曲3曲目!興奮してたんでコリオあんまり覚えてない!次するのも楽しみ!  
94-4  
激しくって大好き! 
93-5  
コンディションかっこいい1曲!
67-6  Number1  
みんなでニコニコでやれる楽しいラントラ!  
61-7
45-7
フラッシュダンス、アップのヘブンとこのフラッシュダンスはアタックの歴史を感じた。
今回のイベントはレジェンドみぽりんとアタック1年のくりぽんとのジョイントで新旧がミックスされすぎてて面白かった!
それは2人のいい部分が引き立てあえれてたから。
イントラさんは十人十色!そんなイントラさんの持ち味を存分に楽しませてもらぉ〜
あ、ピークは 
93-9 Riot 
やばいね!この曲は!(笑)かっこいいすき!もうたおれかけよ!www
89-10  
87-11
久々のみぽりんアタックに、みぽりんはアタックもずっと続けてもらいたいなぁ〜思ったよな。

〜最近のおうちごはんあれこれ〜
嬉しそうに帰ってパエリア食べ始めた頃から風邪症状(^_^;)
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最近茶碗蒸しが完璧に作れるようになりまして〜茶碗蒸し器も買ったよぉ〜
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パンメゾンありがとうぉ〜
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〜facebookより転記〜

あけましておめでとうございます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
皆様の2017年素敵な年になりますように!!!

今年の私のお正月は
元旦は次◎さん主催のラン会にて沢山のランナーさんと楽しくフルマラソンコース走りました!合計20kmでしたが次さん!松◎さん!ランナーの皆様!ありがとうございました♡

2日は金比羅参拝。おみくじも引いておうどんもソフトクリームも美味しくて大満足♡
夕方はまんのう公園でイルミネーション♡初めて来たけどスケールの大きさに驚き!!!

で、3日はチームユーキ新春30km走!!!みんなでワイワイ楽しく完走です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
そんな感じで今年も食べランナー健在で楽しみたいです♡

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おせち料理
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年越しお蕎麦
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お雑煮
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こんぴらさん
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まんのう公園
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今年もチームユーキで沢山走って楽しむよぉ〜
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23日は毎年恒例のチームユーキ&レスアス会忘年会☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
みんながハピバの歌歌ってくれました(T ^ T)
泣けるよぉーーありがとねーーー
ボーリングもめちゃ楽しかったね!!!
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三次会はラーメン!
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ナイスショット!!!
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25日チームユーキランニング会!
たい焼き求めて走ったよぉー
30kmと20kmとみんな自己で色々調整して走ってます〜!
年末年始も走ろね〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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#職場の給湯室 

#大掃除完了 

#全部のコップ漂白剤につけた 

#清潔感 

#気持ちいいね 

#明日は仕事納め 

#今年ももうすぐ終わりねっ

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80番台特集〜土曜のです〜
忙しくてレポできんくて今日に至る。
今日は80番台特集の2本目♡楽しみ♡
ごめん。先週のは忘れたのある(^_^;)
4と9曲目が最高にカッコよかった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

84-1
84-2
3
86-4
曲聴くだけでスイッチ入るわ
サイドにタップでジャンプ!タックジャンプ!!!!!
サイコー☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
5
6
81-7
このアジリティ半分スクエア〜
曲かっこええ♡
体動かんときは、大半音楽ばっかり聴いてしまう(笑)
忘年会多すぎて身体重すぎ(笑)
88-8
86-9
10

しかし、コンバット1ヶ月以上やってないよ。。。。。。やりたい(T ^ T)

おうちごはんはなるべく胃を休める♡
ポトフ♡
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