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#牛丼お弁当
#大盛りサラダ弁当
#ペア弁当 やや私の少なめ
牛丼とサラダは寝る前に作っとった。仕上げは朝食食べながら。ただ一つ私は事務職なのでお昼にレンチンして牛丼あたためれるけど、あたためれんでも美味しいんやろか？！🤔
お弁当は冷めても美味しいが永遠のテーマやね。
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新年度で新しいファイルに切り変えとか、去年度のデータ集計とか、仕事もやりたい事いっぱい。
几帳面な仕事と
几帳面な家事をしよう😊
今日はアタックだけ行こっと♡
後は家の片付けしよっと♡
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#肉巻きおにぎり
#今日のお弁当
#豆苗大根トマトコンフィサラダ
超早出には付き合ってあげれんので夜のうちに作って冷蔵庫に。朝食用おにぎりも置いておく。
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昨日はダイノでオキシジェノ45とグループパワー60。
オキシジェノは初体験。動きはバランスと同じ感じで、私はそんなにでないかな。笑。
パワーも60分は初めてで、アームカール、ショルダートレーニングもできた😊
なんと！グループパワーの重りってXLは10kgがあるんだ😳
イントラさん40kgでスクワットしよった 笑。なんでも某クラブでパンプやってたらしく私のレスミルズウェアに反応してくれました😊
この前にある30分レッスンがインターバルトレーニングみたいなので、レスミルズのグリッドみたいなの。超キツイかったらしい!!!今度出てみようと思う😁
終了後帰宅22時すぎの夕食はバタバタやね😅
夕食、寝るまでに大量洗濯、明日のごはん、やっぱり遅いレッスンはでんとこう。
年度始め！ちょっと仕事忙しい！がんばろっ♡
#ふたりごはんはダイエット食
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#100均グッズ
#猫グッズ
可愛いのみつけた😍
#100均メラミンスポンジ
最近DAISO、セリア、ニトリ、無印良品ばかり通ってるわ♡
台所はもう少しで完璧になる！！！
現在のカトラリー収納は100均仕切りだけどそのうち良いのに変えたい。
※最近まで、カトラリーの事を間違えてカトラーと言うてた😂
収納は置き場をきちんと決めてあげると部屋が散らかることないんよね😊
#生活を楽しむ
#家事ずき
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そうやね。私もあえて桜🌸写真以外にしたくなる人やったわ 笑。
やっぱり変人と言われる素質はあるんかもな。
その変人、今日からダイノも２人で行き始めました。私はココナツとかけもち。あ、コナミも行くと３店舗かけもちや！！！😂
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今日はホットヨガ45とユーバン45。
ホットヨガは初体験✨✨✨
普通のヨガよりほんと汗の量半端なくでます(๑˃̵ᴗ˂̵)汗かいて気持ちよかった。
ヨガしながら、コナミ松山がオープンした時も１人でコナミ松山に通ってたなぁ〜って思い出した。あの時も新しいジムにワクワクしてた。
ダイノは２人で通うけど、私って好奇心旺盛やから現状に縛られない人なんやろうな。。。。
みたいな 笑。
でも結局いつも移籍はしない。ジムはまいどのかけもち組なんやけどね 笑。
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写真は２人で決めた月１ハーゲンダッツ大人買い日写真(๑˃̵ᴗ˂̵)
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21時半すぎ帰りに夕食、常備品作り、明日の早朝組お弁当作り。
ジム活始まったからもっと時短色々しなきゃな😊
それ考えるのも楽しい♡
#生活を楽しむ
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#ボディステップ45 出向いてきた😊めちゃくちゃ息があがってきつかったわぁ〜笑。
日々の積み重ねって大事なんやね。つくづく 笑。
新曲111は曲がいいね👍
プレート中両手はきつかったわ 笑。良かったのは左足が痛くならなかったこと。
無理せずレッスンしていこ。
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#おうちごはん 夕食はハンバーグプレート。ハンバーグソースは赤ワインケチャップソースバター。珍しく目分量で上手く出来るソース😍
＊ハンバーグ＊牛すじ煮込み＊ブロッコリー＊レタス＊トマト＊煮卵＊ごぼうサラダ＊白米
超早起きはしてあげれないので、夜のうちにお弁当作って置いておく。
私は筋金入りのねぼすけやけん。
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明日から新年度✨✨✨
がんばろねっ(๑˃̵ᴗ˂̵)
