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#熱中症アラート発令中 😆
#伊予ロードランニング
#朝ラン
2021.8.28
●土曜11km 暑すぎで全くスピード出ずw最後寒気しよったけん←熱中症やろw。1人トレはメンタル強化✨
2021.8.29
●日曜14km Mみーに誘ってもらったんでトレイルランナーさん達と大谷池途中までソーシャルディスタンスラン。皆はその後谷上山までいったと☀️
死ぬほど暑かったけん💦🤣
⛰山でも暑いってどゆうこと？！🤣
#日々努力
#努力は必ず報われる
#目標を持つこと
#スポーツマン精神を忘れない
#愛媛マラソンが開催されますように
今日はいつもの倍水分摂取しとこ😁
