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日曜♪
#花の森行脚
#中山から内子の山道往復⛰
#坂道しかないコース
2:03:42☆☆5:57/km☆☆
うわ〜ん。絶対に歩かんと決めてたからなんとか歩かず頑張れたけどやっぱり今年もお昼のサイレンに間に合わんかった〜😂
練習会と言う名の大会やけど毎回ごっつキツくてメンタル鍛えられる😆
#メンタルトレーニング
#チームユーキ
#みんなで集まると楽しい😁
#今期も一緒に走っていこね
チームユーキメンバーや沢山のラン友さん達にも久々会えて楽しくお喋り出来て充実した時間でした♡
#いちごジェラートにした🍓
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#夜は久々2人で夜の街お出かけ
#贅沢焼き鳥🍺
#てんぐの定番コース
#馬刺しつきコース
#焼鳥てんぐ屋敷桃太楼
#珍しく🍺3杯のんだ
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さてと！今週も仕事もがんばろっ！
