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2018年
#28日仕事納め
#29日レスミルズ納め
#30日ランニング30km走納め
途中2ヶ所止め忘れたんだけど30km2:55でした。
#チームユーキランニング会
#12月30km走5回
#平日残業にて全く走れてない
#週末纏め走り
#ナイキズームフライ崩壊
やはり聞いてた通りソールは弱いんだね😅走っててなんかパコパコいよるなぁ〜おもてたら2個ソール飛んで行きよったわい😁
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レスミルズ納めはコナ松にてパンプ60→アタック60→コンバット60のつもりでしたが左足危険信号出たのでラストコンバットはちょこっと見学。
パンプはスパッツデビュー😁
見た目スッキリしてるし、より姿勢とフォームとプリケツ意識できるからいいね👍選曲ファントムとタイガーとショルダーのスクーターに萌え♡♡♡
カムバックアタックおめでとう🎊





