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日曜は
#チームユーキランニング会
この日はチームユーキと職場の有酸素部メンバーとの合同練習会にて総勢13名😊
大勢は賑やかで楽しい😁
色んな笑いが散りばめられてて😁笑
#心から楽しめる仲間
#30km走
#走りきってから雨になりセーフでした
#バナナ🍌の差し入れありがとう😊
#先週よりラップ遅い😅
#やっぱり本コースは起伏あるね
#きついんだけど本コースは気合いが入る
#最近のロング走。私が絶好調になってきたんやけど
#やっぱり痩せんとスピードはでん😁
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帰りに２人で買い物して🍅🍠🥦→
ココナツプールにて脚のアイシング→
ココスにてピーチ部会🍑
#よう喋ったね
#大半いつもダイエット話😁
#ホットヨガマット ♡
#ありがとう ♡
