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昨晩#ミルフィーユ鍋 作りよって代行レッスンのボディアタックに１分前滑り込みセーフ😅
#やまいも焼き もウマウマに焼けた♡
出来上がった夕食を一口食べてとりあえず
「半分は置いとって！」ってゆうて出かけたからレッスン終わってダッシュで帰ったらちゃんと半分置いとってくれた😅
ゆうとかんと全部食べられるけんね🤣🤣
#おうちごはん #ふたりごはん
#平日ごはんは時間が命
#50分で準備できた。がんばったけど雑ww
#ミルフィーユ鍋には風邪予防と元気モリモリの為に白髪ねぎと生姜の千切り入り
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レジェンドの代行ボディアタックは素晴らしいMIX♡
時間なくてセトリ抜粋😊
58-4 イェーイ!!!ゆうたった♡
74-9 grenade ジャックで段々手をあげるところ盛り上がる♡行くのやめよかおもたけど行ってほんと良かった😊滑り込みセーフで後ろから２番目でやったら、ポラールの記録心拍低めやね（笑）いつもと同じで手を抜いてるつもりはなかったけどセンターでする方がやっぱり無意識で気合い入っとるんやろか？🤣
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ソファカバー壁画裏返して白にした！
ガチャガチャよりこの方が落ち着く😊
さて！
仕事今日もがんばってこ！！！
#polara360lesmillsedition #polar #ボディアタック #bodyattack #Lesmills
