さすがにぶり返して咳でだすの怖くて
心拍も呼吸もよう上げん。
軽くアタック。
コンディショニングとか頑張った！
腹筋バキバキに今年は割る！！！
（新しい目標w 腹筋女子！！！）
セトリはこんな感じで和みのアタックでした！叫べんけんw
92-1
91-2
コミカル楽しいね♪
63-3
ギターいっぱい弾いちゃう〜
4
5
85-7
GO！GO！GO！叫びたかったー
深く声でんw
48-8
フットルースw和むねw
82-9
ジャーン！！！ようやってたねw
10
外ランも出来んので本ばっかり読んでます！！！
昨日買った本♡
#人気のおかず830
#はじめての手作りお菓子
#40代からの太らない体のつくり方
#40歳からは食べ方を変えなさい
体の糖化に気をつければ若くなる！って本買って、お菓子作りの本買うのは、矛盾あるよねぇ〜言われたw
確かにっ!!!!w
お菓子は砂糖とバター控えめなのにしよわね。
甘いのはたまにで♡
お料理本はレパートリー増やしたかったから読むだけでワクワク♡
料理って楽しいんよ♡
シフォンケーキのレシピもこんなに色々！
作るの楽しみ♡
咳の吐き気もおさまったんで
ご飯ぎり作りよる（笑）
