会社おやつでいただいてます。。。
なんか私には甘すぎる。。。。
昨日、ランニング早々切り上げて、なーんもせずに８時間寝てみたけど・・・
ちょっとしか疲れ抜けてないよ～
やっぱりサプリとらんとあかんかったわ。
先週ずっとハードなトレーニング続きで
気がつけば金曜しかオフしてなくて。
オフ翌日の土曜、日曜、月曜もがっつり。
昨日もとりあえずはランニングに出向いたけど、スピードはでんわ、足は軽くならんわ。で、ランドメ（笑）（笑）
今日はコンバットだけしか無理やわ～
さ、午後からも仕事がんばろ！
年度末や！忙しっ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
