まぁまぁテンションガタ落ちです。(笑)
選手、応援、サポート、運営、
たくさんの方々の安全面を考慮されての
愛媛駅伝中止です。。。。。
なんかね、楽しみがね、消えると、
私、かなり落ちる人で・・・・(笑)
多分ね、ひとつに集中するパワーめちゃくちゃ強いんで(笑)(T ^ T)
なんでも全力って、反動も大きいの知ってるけど、性格やけんね、しゃーないね!
と、ゆうことでやけくそレッスン!!!(笑)
夕方のホームアタックは用事で行けず

なので、コナミ松山へアタック!
とりあえず60分もしときたかったし!
マニア達とトークもしたかったし!
でも、とんぼ返り15分後の
ホームのグループパワーに滑り込みセーフ

バーベルレッスン、走るに集中してたんで全くやってなかったから。
けど、ゆるすぎで、レッスン後マシントレーニング。
いや、まだ足りん。。。。プリケツに足りん!!!効率悪いわ。
明日もマシンで筋トレしよ。
やけくそなんで、遠征いくか?!
ホームでおとなしくしとくか?!
まじ!雪降るの?!?!

ストロベリーソフトクリーム食べたい

筋トレ本で勉強!あぐらかいて腹筋!!!
これ!きつっ!
こちらは今日のブランチ


レスミルズオムソバ


オムレツや、オムそばのケチャップ!
名前や、ハートや、LOVEとかしか書かなかった頃。。。
なんか、「自分がないよな~」
「個性がないよな~」思ったことがある。
でも、今!Lesmills!書きます(笑)
大好きなトレーニング!
Lesmillsに出会えてよかった





