【Les Mills Bodypump】
【12/21 日曜 60分】
オープニングはラン!!RUN!!って曲だよ![]()
早朝から、愛媛マラソン本コース30km走ってきたとこ!
終了後、みんなで揃って帰ってきたよ!!!
パンプせんとね!!!
ランナーの足つくらんとねっ![]()
この日、大入りやったね!!!!!!みんなもうれっしいんよ!!!
74-1 Run (Almighty Anthem Radio Edit)
ラン!!!これ聴かせる曲なんよね~
74-2 This Is Who I Am
ぱぱぱぱぱ・・・・・いうんよ!気合入るんよ!
74-3?やったよね?
74-4 Don't Speak
おおお!!!久々!!!こんないい曲やったんよ!!!
ドントスピーク!!トリプルの所でスイッチ入るの!!!
74-5 3【Britney Spears】
ブリちゃん!ブリちゃん!!!
6
7
74-8 She's A Genius
9
10
#74はわかったけど、6と7曲目なんやったkね~
ねむいわ~ww
ランジの時は、チャリマネで疲れたつのっちの顔色が・・・
ひろちゃんと「つのっち大丈夫か~」
おもてたら・・・・眠かったんやねwwおやすみよ!!!
にほんブログ村