マラソン日の夕食~





これ、今、流行りのアス食やろか?
うん

ブタミンが入ってるから


ブタミンが入ってるからまさにアス食だよぉ~







疲労回復には!積極的に豚肉を!!!
ビタミンB1!!!
疲れはその日のうちにとりましょう!!!
豆乳鍋疲労回復!!!豚肉!!!
お豆腐
白菜
京ネギ
水菜
えのき茸
油揚げ
エリンギバターソテー
山盛りサラダキャベツ
アボカド
お豆
さてと、Facebookに行ってきます~
昨日のマラソン入賞の投稿のコメ返し&
みんなのイベントのコメしてきます~(≧∇≦)
ゆうかね、うち投稿よりコメ返しにお時間少々かかります!(笑)
そうなんよ。めちゃ丁寧に書いてしまう癖があり、
面白い投稿はめちゃ読み入ってしまって
丁寧コメやってしまうんよな~(^_^;)
昨日、友達にBlog教えてもらって、読み入ってしまいよるし(笑)
なんか面白よ(笑)(笑)
で、時間がかかっとります。
やっぱサクッとSNS向いてないわ~(^_^;)
ブログ向きなんよね~(≧∇≦)
とりあえず今日中には出来るかな?!
上から鍋をぶっかける!
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